Yoga+


Yoga vereinigt  Körper, Geist und Seele. In Yoga + eröffnen sich die Funktionen der Yoga Übungen durch einen achtsamen Umgang mit dem eigenen Selbst, mit dem anderen und mit einem gesundheitsorientierten Bewegungstraining. Yoga + bietet den Rahmen, Yoga für sich ganz individuell zu entdecken – für spürbar mehr Kraft, Gelassenheit und Flexibilität. Einen Rahmen, der herausfordernde Faktoren des Alltags pausieren lässt und Momente bietet, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Mit meinem Unterricht möchte ich herzlich dazu einladen, sich fallen zu lassen und Energie zu tanken, um für ein ganz persönliches Wohlbefinden zu sorgen.

Zeiten & Kosten:

4.-10.9. // täglich 19:00-20:30 Uhr // 15 € pro Tag oder 60 € in Kombination >>>  Zur Anmeldung

Zielgruppe: Jugendliche und Erwachsene // keine Vorkenntnisse nötig!


Hinweis: bitte bequeme Turnkleidung mitnehmen!


Leiterin: Solaja Rechlin


>>> Zu den Workshops